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09 Nov
Descanso, Yoga

5 ejercicios para aliviar el dolor de cuello en la oficina.

  • 9 noviembre, 2022
  • By author-avatar Wefit
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¿Quisieras tener una jornada laboral más saludable y activa? Entonces tenemos muy buenas noticias. D...

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06 Oct
Descanso

La importancia del sueño en la vida cotidiana

  • 12 octubre, 2022
  • By author-avatar Wefit
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El sueño ocupa una tercera parte de la vida de los seres humanos y cicla dentro de un ritmo circadia...

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06 Oct
Descanso, Mente

Respiración Diafragmática

  • 6 octubre, 2022
  • By author-avatar Wefit
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Cómo combatir la ansiedad y el estrés En la actualidad...

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06 Sep
Descanso, Mente, Yoga

¿QUÉ ES LA FLEXIBILIDAD? ¿Cómo puede ayudarnos a prevenir lesiones?

  • 19 septiembre, 2022
  • By author-avatar WEFIT
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¿QUÉ ES LA FLEXIBILIDAD? ¿Cómo puede ayudarnos a prevenir lesiones?...

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